Fülöp Zoltán edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
7.08 km
35:48 05:03 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
31. hét
7.08 km
0:35:48 |
|
7
10.03 km
51:32 05:08 p/km Normál futás |
8
|
9
10.61 km
55:32 05:14 p/km Normál futás |
10
12.01 km
1:04:43 05:23 p/km Normál futás |
11
|
12
13.13 km
1:10:10 05:21 p/km Normál futás |
13
|
32. hét
45.78 km
4:01:57 |
|
14
|
15
|
16
9.01 km
47:29 05:16 p/km Normál futás |
17
|
18
12.04 km
1:04:33 05:22 p/km Normál futás |
19
|
20
|
33. hét
21.05 km
1:52:02 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
10.11 km
54:10 05:21 p/km Normál futás |
34. hét
10.11 km
0:54:10 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
8.03 km
41:58 05:14 p/km Normál futás |
2
11.34 km
1:12:45 06:25 p/km Normál futás |
3
|
35. hét
19.37 km
1:54:43 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 84.02 km | 7:23:57 |
13.13 km |
1:10:10 |
| Összesen | 8 | 84.02 km | 7:23:57 |
13.13 km | 1:10:10 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
109 | 902.63 km | 86:51:14 |
13.13 km |
1:19:24 |
|
Bringázás
|
5 | 63.84 km | 4:20:39 |
34.09 km |
2:02:16 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:42:22 |
- | 1:42:22 |
| Összesen | 115 | 974.49 km | 92:54:15 |
34.090 km | 2:02:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
